BLOG

metamorfoza, 70 lat, motywacja

Zobacz wygląd 70-letniej kobiety – Porady

Zobacz wygląd 70-letniej kobiety – Porady. Poznaj Prawdę! Wiele osób uwielbia jedzenie pełne cukru i nie wyobraża sobie dnia bez czekolady lub słodyczy. Jedną z tych osób

brzuch i problemy, dieta

Równowaga 6 hormonów – Duży Brzuch

Równowaga 6 hormonów – Duży Brzuch. Utrata wagi i  tłuszczu z krytycznych miejsc na ciele może być naprawdę frustrujące. Najgorsza część przychodzi, gdy zdajesz sobie sprawę,

uda, trening video

5-minutowy trening na UDA – VIDEO

5-minutowy trening na UDA – VIDEO. Idealne ciało jest marzeniem każdego, ale tylko ci, którzy go znają, wiedzą, ile potrzeba, aby się tam dostać i zachować

brzuch i plecy

7 powodów i ćwiczeń na spalenie tłuszczu

7 powodów i ćwiczeń na spalenie tłuszczu. Jednym z najbardziej problematycznych obszarów dla niektórych kobiet są plecy i brzuch. Patrzysz w lustro i widzisz przed sobą

wątroba, oczyszczanie

Naturalne sposoby czyszczenia wątroby w domu

Naturalne sposoby czyszczenia wątroby w domu. Twoje ciało zawiera szeroką gamę mechanizmów filtracyjnych, zaprojektowanych do oczyszczania krwi, metabolizowania leków i usuwania odpadów z organizmu. Zdrowie

uda i brzuch ćwiczenia

Nowe ćwiczenie na Uda – Zobacz Video

Kiedy rozpoczynasz nowy schemat ćwiczeń, zawsze najlepiej jest skonsultować się z trenerem i zbudować swój plan wokół obecnego poziomu sprawności fizycznej i rozwinąć swój plan.

metamorfoza, Gosia Klos, dietetyk