Od 24 lat specjalizuje się w treningach z kobietami. Swoim klientkom zapewniam kompleksową opiekę w zakresie układania diety, prowadzenia treningów oraz monitorowania na bieżąco efektów i motywowania do dalszej pracy nad kondycją i sylwetką.

Wykorzystuję elementy treningu funkcjonalnego, który zapewnia piękną wyrzeźbioną sylwetkę, przyczyniając się równocześnie do poprawy ogólnej sprawności. Prowadzę treningi w systemie obwodowym, które zapewniają utratę tkanki tłuszczowej baz nadmiernej rozbudowy masy mięśniowej.

Trener Fitness i Dietetyk od 25 lat. W pracy z klientkami koncentruję się na zmianie sposobu myślenia o aktywności fizycznej, zachęcając do zmiany stylu życia na bardziej aktywny. Staram się aby sport i zdrowy sposób żywienia, stał się ich pasją i nieodłącznym elementem dnia codziennego.

W pracy trenera stawiam na bezpieczeństwo. Ważna jest dla mnie technika wykonywanych ćwiczeń oraz dostosowanie poziomu zaawansowania. Jestem osobą wymagającą. Swoim podopiecznym, nie pozwalam się lenić. Zależy mi, aby każda osoba, która ze mną współpracuje, osiągnęła swoje cele.

ZAWSZE stawiam na zdrowie! Każdy z nas jest inny a ten sam cel, można osiągnąć obierając różne drogi. Dlatego tak ważna dla mnie jest indywidualizacja w pracy zarówno trenera jak i dietetyka. Nie można stosować jednego wyuczonego schematu w treningu czy diecie – tak się nie da.

Trener Fitness i dietetyk od 25 lat a od 5 Lat ćwiczę Brazylijski Jiu-jitsu i również osiągam sukcesy w tym sporcie. Jest to bardzo wyczynowy sport,  ale można znaleść coś dla siebie, dla rozwoju całego ciała. Przewroty do przody było to dla mnie wyzwaniem, ale teraz robię to z wyskokiem więc jeśli jesteśmy konsekwentni i zdeterminowani to możemy wszystko czy w Fitness czy w BJJ.

Na turniejach staje zawsze na podium i jestem mistrzem Europy IBJJF w kategorii Master Lizbona, Barcelona i Londyn. Kolejny etap to nominacja na pas purpurowy i kolejne starty w tej federacji.