Blog - Mataleo.eu
Jak Wyszczuplić Nogi – Nowe Ćwiczenia w Domu – Gosia Klos

Jak Wyszczuplić Nogi – Nowe Ćwiczenia w Domu – Gosia Klos

Jak Wyszczuplić Nogi – Nowe Ćwiczenia w Domu – Gosia Klos Lubię myśleć, że jestem „ekspertem”, jeśli chodzi o efektywne ćwiczenia nóg. Uwielbiam, moje treningi nóg. Uwielbiam to, jak sprawiają, że się pocę, uwielbiam to, że wszystkie ćwiczenia są złożone i...
Pandemia – kiedy się Skończy – Ważna Informacja

Pandemia – kiedy się Skończy – Ważna Informacja

Pandemia – kiedy się Skończy – Ważna Informacja Długo zbierałam się do napisania tego artykuły, ale chciałbym odpowiedzieć na wasze liczne pytania “Kiedy to się skończy”. W zeszłym roku napisałam już taki post, że pandemia skończy się wtedy...
Żegnajcie Boczki – Ćwiczenia dla Początkujących

Żegnajcie Boczki – Ćwiczenia dla Początkujących

Żegnajcie Boczki – Ćwiczenia dla Początkujących Kiedy trudno nam założyć dżinsy, które nosiliśmy kilka miesięcy temu, zdajemy sobie sprawę, że czas zacząć ćwiczyć. Wielu z nas nie jest entuzjastycznie nastawionych do spędzania godzin na siłowni, ale ostatnie...
Zrób okład na Ciało na Noc – Szybki Efekt – Gosia Klos

Zrób okład na Ciało na Noc – Szybki Efekt – Gosia Klos

Zrób okład na Ciało na Noc – Szybki Efekt – Gosia Klos Okłady na ciało są bardzo skuteczne w miejscach, w których masz największy problem ponieważ powodują pocenie się, a pory otwierają się, wchłaniając wszystkie dobre rzeczy. Cel tego może być różny, od...
Akademia Kocham Fitness | Grupa Mentoringowa Małgorzaty Kłos