Gosia: +44 7825 268 743 / Damian: +44 7557 337 787 m.klos@mataleo.eu
Detox w 21 dni – Plan Dietetyczny

Detox w 21 dni – Plan Dietetyczny

Detox w 21 dni – Plan Dietetyczny. Nasz organizm potrzebuje cukru, aby działał prawidłowo, ale kiedy konsumujemy go w dużych ilościach, mogą powodować różne zaburzenia i choroby. Jeśli chcesz chronić swoje zdrowie i jednocześnie stracić dodatkową wagę, powinnaś...
Jak zrobić formę na Lato?

Jak zrobić formę na Lato?

Jak zrobić formę na Lato? To jest jest bardzo dobre pytanie na dziś, bo takie dostaje od was wiadomości na maila. To też jest doby czas aby zacząć zrobić coś ze sobą i zdążyć na lato. Organizm i ciało każdej z was funkcjonuje inaczej i inaczej będzie spalał tkankę...
Helicobacter Pylori – Objawy i Leczenie –  BAKTERIA

Helicobacter Pylori – Objawy i Leczenie – BAKTERIA

Helicobacter Pylori – Objawy i Leczenie – BAKTERIA. Nie podejrzewasz nawet, że Helicobacter pylori jest ukryty w twoim ciele – spiralna bakteria Gram-ujemna, która atakuje różne obszary żołądka i dwunastnicy. Jest to specjalna bakteria, która nie...
Jak przepisać swój metabolizm – Koktajle

Jak przepisać swój metabolizm – Koktajle

Jak przepisać swój metabolizm – Koktajle. Ogromną częścią utraty wagi jest przekonanie, że możesz to zrobić i uświadomienie sobie, że nie stanie się to z dnia na dzień. Utrata dodatkowej wagi to trudna procedura, która wymaga wielu ćwiczeń i odpowiedniej diety....
Najzdrowsza Dieta 5 kg w dół do Świąt

Najzdrowsza Dieta 5 kg w dół do Świąt

Najzdrowsza Dieta 5 kg w dół do Świąt. Jeśli masz już dość różnych diet i ćwiczeń, które nie dają pożądanych wyników, ten artykuł może być dla Ciebie bardzo pomocny. Przedstawiam Ci plan diety, który pomoże Ci stracić do 5 kg w ciągu 1 tygodnia. Jest to jedna z...
Ból w żołądku – 7 domowych metod

Ból w żołądku – 7 domowych metod

Ból w żołądku – 7 domowych metod. Niewiele rzeczy jest gorszych niż rozstrój żołądka.  Co gorsza, większość środków zaradczych po prostu nie działa. Nie rozpaczaj, mam coś dla Ciebie. Niektóre z poniższych rozwiązań mogą zająć trochę czasu, ale może się okazać,...
Plank – Trening na miesiąc – Gosia Klos

Plank – Trening na miesiąc – Gosia Klos

Deska jest jednym z najbardziej wydajnych ćwiczeń statycznych w celu wzmocnienia rdzenia kręgosłupa i innych części naszego ciała. W tym artykule przedstawimy Ci wyzwanie w postaci deski, która pomoże Ci stopić tłuszcz z brzucha, wzmocnić mięśnie pleców, wzmocnić...
UTRAT WAGAI – POCZUJ SIĘ LEPIEJ – DETOX W 3 DNI

UTRAT WAGAI – POCZUJ SIĘ LEPIEJ – DETOX W 3 DNI

UTRAT WAGAI – POCZUJ SIĘ LEPIEJ – DETOX W 3 DNI. Węglowodany i tłuszcze nie są jedynymi winowajcami powodującymi wzrost masy ciała. Za cukier, który spożywasz codziennie, również ponosisz odpowiedzialność. Podczas gdy umiarkowane spożycie cukru nie stanowi...
10 naturalnych środków na obwisłą skórę – PRZEPISY

10 naturalnych środków na obwisłą skórę – PRZEPISY

10 naturalnych środków na obwisłą skórę – PRZEPISY. Obwisłą skóra ma prawie każda kobieta po ciąży, po szybkim odchudzaniu, czy w trakcie odchudzania  dziewczyny stosują dietę, a nie ćwiczą i wtedy ta skóra staje się wiotka i wisząca. Zdarza się to najlepszemu z...
Jesteś zmęczona przez cały dzień? Mam coś dla Ciebie

Jesteś zmęczona przez cały dzień? Mam coś dla Ciebie

Czy masz trudności z przesiedzeniem całego dnia w pracy bez ziewania i poczucia, że możesz zaraz zsunąć sie na nogach? Czy Twoje ciało pragnie dodatkowego odpoczynku? Co możesz zrobić, aby poczuć się bardziej wypoczęta i naładowana energią, abyś mogła przetrwać cały...