Dietetyczne Przepisy na naleśniki – pyszności. Tak jak obiecałam, dziś podam Wam trzy przepisy na naleśniki. Te trzy opcje są dietetyczne i jest to opcja to naleśniki bezglutenowe. Jeśli chcesz zrobić normalne naleśniki, to zmień mąkę bezglutenową na zwykłą i...
Organizm ludzki ma wbudowany mechanizm, który mówi nam, kiedy trzeba pić wodę – jest to uczucie pragnienia. Niestety, ale większość z was jest odwodniona i nawet nie zdajecie sobie z tego sprawę jakie choroby mogą się pojawić z powodu odwodnienia. Jeśli jesteś...
Ważne – Nie jedz ich razem. Pewnie jesteście zdziwieni dlaczego nie można łączyć pomidora z ogórkiem! górek zawiera sporo askorbinazy – enzymu rozkładającego witaminę C, więc jeżeli zmieszamy pomidory (które zawierają witaminę C) z ogórkami (które też...
Najpotężniejszy naturalny przeciwutleniacz – Korzyści zdrowotne kurkumy są bardzo duże. Ma silne działanie przeciwzapalne, silny przeciwutleniacz, zwalcza depresję, naturalny uzdrowiciel serca, mózgu i poprawiający funkcję pamięci. Ponadto, badania wykazały, że...
DIETA bez GLUTENU – Gosia Klos Gluten jest białkiem roślinnym występującym w pszenicy , życie i jęczmieniu. Jest to pewnego rodzaju klej roślinny dzięki któremu pieczywo jest bardziej jędrne. Rolnicy podsypują uprawy saletrą, by zboża miały go jeszcze więcej i...
Jak poprawić metabolizm w każdym wieku Klucz 3: Aktywność sportowa Aktywność ruchowa wpływa na przemianę materii i jak pokazują najnowsze badania, utrzymują spalanie kalorii nawet do 24 godzin!! po zakończeniu ćwiczeń. Jeśli masz 20-30 lat i czytasz ten materiał,...
