BLOG

OTYŁOŚĆ DOLNEJ CZĘŚCI CIAŁA

ZOBACZ W KTÓREJ CZĘŚCI CIAŁA ZBIERA CI SIĘ NAJWIĘCEJ TŁUSZCZU, POWIEM CI JAK TO ZMIENIĆ Otyłość, nie jest prostym, czarno-białym problemem. Istnieje wiele przyczyn leżących

JEDZ PIĘĆ RAZY DZIENNIE

DOSTARCZAJ ORGANIZMOWI TYCH SKŁADNIKÓW DO PIĘKNEJ CERY JEDZ PIĘĆ RAZY DZIENNIE JEDZ PIĘĆ RAZY DZIENNIE. Owoce i warzywa zawierają silne przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed

10 Błędów które popełniasz w odchudzaniu – Gosia Klos

1.NIE MASZ DOBRZE OKREŚLONYCH CELÓW 10 Błędów które popełniasz w odchudzaniu – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Jeśli nie masz jasnych celów dla siebie, przynajmniej pod względem ilości tłuszczu, który

JAK SCHUDNĄĆ i ZBUDOWAĆ MIĘŚNIE?

PRZESTRZEGAJ TYCH 8 ZASAD JEŚLI CHCESZ SCHUDNĄĆ i ZBUDOWAĆ MIĘŚNIE. 1.DOPASUJ DLA SIEBIE ODPOWIEDNIĄ DIETĘ JAK SCHUDNĄĆ i ZBUDOWAĆ MIĘŚNIE? Nigdy ślepo nie rób tego

Trening – 5 minut na Twoje UDA

WYSZCZUPL WEWNĘTRZNĄ CZEŚĆ SWOICH UD  ZA POMOCĄ 5 MINUTOWEGO TRENINGU Zapomnij o przykrywaniu i o tuszowaniu Twoich UD! Poczuj się dumna pokazując swoje uda po

METAMORFOZA, która odmieniła Jej całe życie – Gosia Klos

METAMORFOZA, która odmieniła Jej całe życie – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Wyznacznikiem kobiety jest jej ciało, ponieważ kobieta stereotypowo utożsamiana jest z naturą, dlatego też jej ciało stanowiło

Jak Bezpiecznie Zgubić 5 Kg – Gosia Klos

SPRYTNE PRZEKĄSKI. Jak Bezpiecznie Zgubić 5 Kg – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Nie trzeba zrezygnować z podjadania, wystarczy wybrać zdrowe przekąski, które pomogą Ci czuć się bardziej zadowolonym.

metamorfoza, Gosia Klos, dietetyk