BLOG

Kiedy Najlepiej Spalać tłuszcz – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Trening wczesnym rankiem (około 7 rano) na czczo pomoże Ci przyspieszyć metabolizm, spalić więcej kalorii w ciągu dnia i

12 Produktów na Twój Duży Brzuch – Gosi Klos Ile razy powiedziano Ci, że trening nie jest jedyną rzeczą, którą musisz zrobić, aby schudnąć? Cóż,

Wyzwanie – 14-dniowy plan czystych posiłków – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Oto Twój 14-dniowy plan czystych posiłków.Jeśli chcesz mieć szczupłą sylwetkę, powinnaś zbilansować swoją dietę zdrowymi produktami. Stosując

Jak Spalić Oponkę na Leniucha – Wyzwanie w 30 Dni – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Jeśli chodzi o skuteczne ćwiczenia mięśni brzucha, na szczycie listy znajdują się zwykłe

Ćwiczenia na wewnętrzne Uda – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg – Trener i Dietetyk Wiele kobiet chodzi na siłownię, aby wyrzeźbić swoje ciało. Czasami rezultaty osiągają po krótkim czasie

Pij ten napój Rano – 9 Powodów – Zaskakujące Efekty – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg.  Pijesz wodę i zdajesz sobie sprawę, że to nie pomaga ugasić pragnienia. Czy

Niektórzy ludzie boją się wakacji, inni boją się sezonu wiosennego. Inni ćwiczą, bo chcą być zdrowi! Czy to zima czy lato, trzeba dbać cały rok

Bioderkowy Trening dla Każdego – 1 cm na Tydzień – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Zaledwie 8 minut dziennie i masz minus 1 cm na udach w tygodniu jeśli

Żegnaj Brzuszku – Wyzwanie na Całe Ciało – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Jest tak wiele wymówek, które wymyślamy każdego dnia, aby nie robić czegoś, czego zazdrościmy innym. Na

Ćwiczenia na pośladki lepsze od Przysiadów – Video – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Każdy chce mieć ładny, stonowany tyłek, ale nie każdy zna najlepszy sposób na jego zdobycie.

Każda kobieta powinna znać te 10 sztuczek z sodą oczyszczoną – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg O użytecznych właściwościach sody oczyszczonej ludzie wiedzieli już od czasów starożytnego Egiptu. Teraz

Żegnaj Brzuszku – 14 Dni Wyzwania z Nowym Ćwiczeniem – Sprawdź Każdy marzy o pięknym i zdrowym ciele, ale na siłownię nie zawsze jest wystarczająco