Archiwa: BLOG - Mataleo.eu
Oczyść Jelita Domowym Sposobem – 10 kg – Gosia Klos

Oczyść Jelita Domowym Sposobem – 10 kg – Gosia Klos

Oczyść Jelita Domowym Sposobem – 10 kg – Gosia Klos Mówią, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. I tu się zgodzę, bo wszystkie moje podopieczne uczą się jeść, jeść śniadanie. Tak banalne, prawda? I wiesz co, to działa! Na przykład może pomóc...
Brzuch – Uda – Pośladki – 4 Ćwiczenia dla Każdego

Brzuch – Uda – Pośladki – 4 Ćwiczenia dla Każdego

Brzuch – Uda – Pośladki – 4 Ćwiczenia dla Każdego Piłka lekarska to piłka do ćwiczeń z obciążeniem, używana przez sportowców do treningu siłowego i wytrzymałościowego całego ciała Jest to również powszechne narzędzie stosowane w fizjoterapii w celu...
Trening TABATA na Brzuch i Uda w 4 minuty – Gosia Klos

Trening TABATA na Brzuch i Uda w 4 minuty – Gosia Klos

Trening TABATA na Brzuch i Uda w 4 minuty – Gosia Klos Znasz te dni, kiedy czujesz się naprawdę dobrze podczas ćwiczeń i chcesz zakończyć wszystko wyjątkowo mocną nutą? Ten czterominutowy trening Tabata może wykonać tę pracę. Tabata to styl treningu...
Akademia Kocham Fitness | Grupa Mentoringowa Małgorzaty Kłos