utworzone przez Gosia Klos | Lip 16, 2019 | BLOG
Seks w okresie – 4 powody dla których naprawdę dobre dla twojego zdrowia. Na pewno wiele par zadaje sobie pytanie “czy podczas okresu można zajść w ciążę?”. Otóż nawet w czasie okresu istnieje możliwość zapłodnienia. Jeśli kobieta ma krótkie cykle...
utworzone przez Gosia Klos | Lip 16, 2019 | BLOG
Trening 1000 kalorii – jak spalić 1000 kalorii w jeden dzień? Jeśli jesteś entuzjastą fitness lub chcesz szybko zrzucić kilogramy, musiałaś natknąć się na słynny trening 1000-kalorii w jeden dzień. Jest to intensywna rutyna ćwiczeń, która zakłada spalenie 1000...
utworzone przez Gosia Klos | Lip 10, 2019 | BLOG
Dlaczego utrata wagi jest tak myląca i trudna? Utrata wagi, jako koncepcja, wydaje się stosunkowo prosta, to wy ją sobie komplikujecie czekając na cuda: jedz mniej kalorii i ćwicz więcej w danym dniu, a kilogramy spadną… prawda? Niestety, każdy, kto kiedykolwiek...
utworzone przez Gosia Klos | Lip 10, 2019 | BLOG
3 dni z tą niewiarygodną dietą z jabłek. Ja jem jedno jabłko dziennie lub je porostu wyciskam. Jabłka ułatwiają trawienie i zawierają wiele przydatnych substancji, które wspierają pracę układu odpornościowego, zapobiegając gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie i...
utworzone przez Gosia Klos | Lip 10, 2019 | BLOG
Sposoby na Twój Brzuch – Sprawdzone Metody. Ucinanie kalorii i bycie na diecie jest tak jak z małżeństwem. Tu nie ma magicznego zaklęcia jak przeżyć ze sobą 20 lat. który pozwoliłby ci uczestniczyć w jednej sesji, a twoje małżeństwo zostanie nagle rozwiązane!...
utworzone przez Gosia Klos | Lip 5, 2019 | BLOG
10 powodów dla których czujesz się głodna po zjedzeniu białka. Jeśli zwiększysz spożycie białka, aby kontrolować głód, ale nadal będziesz jesteś głodna, ten artykuł pokaże, dlaczego po zjedzeniu białka czujesz się głodna. Głód jest głównym powodem, dla którego...
