5 SZALENIE PROSTYCH I SMACZNYCH PRZEKĄSEK, KTÓRE ZROBI KAŻDY LENIUCH. Robiąc miejsce dla niektórych przekąsek w twojej diecie możesz zaspokoić twój głód bez przybrania na
6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA SZCZUPŁE ŁYDKI. Naturalne wielkie łydki mogą być błogosławieństwem lub przekleństwem w zależności jak na to patrzymy. Osoby, które ćwiczą długo, zazwyczaj
Zaszokowała mnie ta Pani, która występuje w reklamie kostiumów kąpielowych. Szok był dla mnie większy, kiedy dowiedziałam się, że ma 61 lat. Jak sami dobrze
Posiłek Przed i Po treningu – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Zawsze nas uczono, że godzinę przed treningiem, nie powinno się jeść…I też nas uczono, że po wysiłku należy
JAJKO – skarby ukryte w żółtku – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. W ciągu ostatnich kilku dekad, żółtko staje się nawet synonimem "zdrowia" dla wielu ludzi, którzy chcą poprawić
CELLULIT 4 najlepsze ćwiczenia – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Cellulit jest dla każdej kobiety koszmarem. Cellulit zniknie tylko ciężką pracą i dużym poświęceniem, ale trzeba także wiedzieć, że
Wiele z was, chcąc poprawić wygląd swojego brzucha, pozbyć się tłuszczu na nim, wykonuje rano całe mnóstwo „brzuszków”. Wykonywanie ćwiczeń na brzuch z całym mnóstwem
Trening w 10 min na pośladki – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Czy czujesz się bardzo słaba i twój brak aktywności fizycznej jest w tyle? Nic dziwnego – mięśnie
Nowy rok, nowa ja, nowe postanowienia, nowe to, nowe tamto..bla, bla, bla i tak co roku, ale nie u Justyny…mama niepełnosprawnego Bartka spełniła swoje postanowienie
Kolorowa uczta dla Twojego organizmu – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Banany są smaczne, ale większość z was wyrzuca je, gdy tworzą brązowe plamy lub ostatecznie przekształcają się całkowicie
Zwiotczała skóra na brzuchu – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. Przed chwilą straciłaś sporo na wadze. Może niedawno urodziłaś dziecko lub po prostu zaczynasz swoje odchudzanie, w każdej z tych
Metabolizm – wszystkie reakcje chemiczne i związane z nimi przemiany energii zachodzące w komórkach żywych, będące podstawą wszelkich procesów biologicznych. Dla utrzymania organizm przy życiu,
SZYBKIE LINKI
OSTATNIE WPISY
NAJPOPULARNIEJSZE
Gosia Kłos 2023