Zakwasy jak sobie z nimi radzić – Gosia Klos
Zakwasy jak sobie z nimi radzić – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Podczas wykonywania ćwiczeń wsłuchujmy się w swoje ciało. Należy pamiętać, że aktywność fizyczna nie powinna sprawiać bólu.