W poprzednim artykule Jak stracić tłuszcz z brzucha w 3 miesiące pisałam o tym, jak ważne jest zapisanie stanu obecnego i zapisanie celu, który chcesz osiągnąć.
Fitness Metamorfoza w 3 miesiące Minęło już wiele tygodni, od momentu, gdy opublikowałam na swoim blogu Rezultaty Moich Podopiecznych. Od tamtej chwili rozpoczęła się fala
Ania próbowała wszystkich diet – przynajmniej tak mówi :). Na każdą z nich wydała od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Każdą dietę starała się sumiennie przestrzegać.
Jak mieć szczupłą talię – czyli wyszczuplające ćwiczenia na boczki Poniższe ćwiczenia stanowią część specjalistycznego treningu brzucha Gosi Klos, założycielki Mataleo.eu – Ambasadora Polskiego Fitness
Trener Personalny + Fitness = SUKCES Niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz pracować ze swoim ciałem, czy trenujesz już od jakiegoś czasu, Trener Personalny, jest
Trener Osobisty Anglia – Chcesz poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie? Ale brakuje Ci motywacji i przeraża Cię myśl o treningu w siłowni w tłumie ludzi, a
Miss Bikini Shape – We wcześniejszym artykule pisałam o mojej podopiecznej Basi Krysiak, która intensywnie przygotowywała się do zawodów Miss Bikini Shape. To już ostatni
Fitness Bikini – przygotowanie do zawodów Chciałam dziś wam przedstawić Basię, która zdecydowała się na start w zawodach NAC UK 16 Listopad 2014 A jak
Dieta dla początkujących. Typowa sylwetka kobieca charakteryzuje sie tendęncją do zwiększonego gromadzenia tkanki tłuszczowej w odrebie ud, bioder, pośladków.Zdarzają się jednak Panie, które tyją w
Cześć 🙂 Witam Cię 🙂 Małgosia Klos z tej strony, generalny dyrektor Fun Page ” Kocham Fitness ” 🙂 O ostatnim mailu, który wysłałam do
W maju tego roku zajęłam II miejsce Miss Figure w Manchaster w Wielkiej Brytanii. Od tego czasu bardzo wiele zmieniło się w moim życiu zawodowym.
NABBA England 2013 Sunday 29th September 2013 Brierley Hill Civic Hall, West Midlands. Combined judging & show (1400 – 1800). Final qualifier for the NABBA
SZYBKIE LINKI
OSTATNIE WPISY
NAJPOPULARNIEJSZE
Gosia Kłos 2023