Fitness

Jak usprawnić prace tarczycy – Gosia Klos

Czy wiesz, że tarczyca wymaga oczyszczania przynajmniej raz na miesiąc?  Istnieje bardzo duzo metod oczyszczania tarczycy domowych, a kończąc na specjalnych środkach. Ja powiem wam

Jeśli tłuszcz odkłada się NA BRZUCHU – Gosia Klos

Jeśli tłuszcz odkłada się NA BRZUCHU – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Oznacza to, że możesz mieć zaburzenia równowagi hormonalnej związanej z wysokim poziomem insuliny, niskim poziomem hormonu wzrostu,

Po miesiącu 8 kilo mniej – Gosia Klos

Po miesiącu 8 kilo mniej – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Jeżeli rzeczywiście jesz bardzo mało a przybierasz na wadze, przyczyny tego mogą leżeć gdzie indziej np. w lekach, które

Weglowodany jak to z nimi jest – Gosia Klos

Weglowodany jak to z nimi jest – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg  Każdy kto kiedyś był na diecie wie, że wśród wielu zasad, często przewija się jedna – unikanie

DIETA jak to z nią jest – Gosia Klos

DIETA jak to z nią jest – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg Zauważyłam, że dużo osób źle interpretuje pewne rzeczy, niewłaściwie podchodzi do tematu diety. Dieta ma być przecież przyjemna

Najprostsza forma ćwiczeń aby schudnąć – Gosia Klos

Najprostsza forma ćwiczeń aby schudnąć – https://mataleo.eu/wp-content/uploads/2013/08/1448-1.jpg. To jaka jest najprostsza forma ćwiczeń, aby schudnąć?  Wszyscy zgodzą się ze mną, jeśli powiem, ze to chodzenie

Fitness jak zacząć się odchudzać?

Fitness jak zacząć ćwiczyć? Nikt kto dopiero zaczyna trenować, nie jest w stanie wykonać poprawnie ćwiczeń, bo na pewno nie ma koordynacji i będzie popełniał

Jak zgubić fałdy z brzucha

Jak zgubić fałdy z brzucha. Każda kobieta chce mieć płaski brzuszek jak i poprawić swój wygląd. Istnieją trzy skuteczne sposoby, aby uzyskać plaski i sexy brzuch

Brzuch – Białe sadło

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.19″] Nazwijmy rzeczy po imieniu białe sadło, które rozszerza się w Twoim brzuchu. I te biało sadło jest największym problemem każdej kobiety. Jestem

Warsztaty Fitness Anglia

Warsztaty Fitness Anglia Jak sami zauważyliście, większość naszej pracy odbywa się w Wielkiej Brytanii, co dla wielu naszych czytelniczek jest utrudnieniem, jednak udzielamy również porad

10-Szybkich-Wskazowek-gosia-klos-mataleo-eu-

10 Szybkich Wskazówek

10 Szybkich Wskazówek Wskazówka 1: Ustaw swoje cele treningowe – w przeciwnym razie będziesz się działać po omacku – od przypadku do przypadku. Staraj się

metamorfoza, Gosia Klos, dietetyk