Archiwa: Fitness - Mataleo.eu
Spal 500 kcal na Leniucha – Domowe Ćwiczenia

Spal 500 kcal na Leniucha – Domowe Ćwiczenia

Spal 500 kcal na Leniucha – Domowe Ćwiczenia Dostaje od was codziennie bardzo dużo wiadomości aby napisać i przygotować artykuły o ćwiczeniach w domowych warunkach więc stwierdziłam, że napiszę i przygotuję parę artykułów z ćwiczeniami i dobrymi poradami....
Zrób Te Ćwiczenie w 5 minut przed Snem – Raz Dziennie

Zrób Te Ćwiczenie w 5 minut przed Snem – Raz Dziennie

Pewnie ćwiczenia możesz wykonać w domu wykorzystując na przykład krzesło lub schody do wykonania tych 3 ćwiczeń. Schody to moja ulubiony element wykorzystywany na treningu domowym online. Kliknij tutaj jeśli chcesz ze mną trenować, a nie wiesz jak to zrobić. Treningi...
Dieta 3 Sióstr – Długowieczność bez Raka – Sprawdź

Dieta 3 Sióstr – Długowieczność bez Raka – Sprawdź

Nadwaga to łatwość i nadmiar wszystkiego co nas otacza, a dobrobyt w dzisiejszych czasach nas zabija! Schemat jest ten sam nie ćwiczysz i jeszcze wszystko co jest niezdrowe, bo taki jest schemat życiowy. Choroby skracają życie, jak je ominąć w dzisiejszych czasach? Od...
Akademia Kocham Fitness | Grupa Mentoringowa Małgorzaty Kłos