Figura

NADWAGA Problem Każdego z NAS

Ile razy zadałaś sobie to pytanie…” Jak skutecznie mogę pozbyć się nadwagi ? „ Nadwaga powoduje, że cały nasz organizm jest bardziej obciążony niż dotychczas,

odchudzanie_kobiet

ODCHUDZANIE KOBIET CZ.1

Dieta dla początkujących. Typowa sylwetka kobieca charakteryzuje sie tendęncją do zwiększonego gromadzenia tkanki tłuszczowej w odrebie ud, bioder, pośladków.Zdarzają się jednak Panie, które tyją w

Kobiety na siłowni

Od dłuższego czasu obserwuję treningi kobiet na siłowni i co jakiś czas nachodzą mnie rozmyślania na ten temat. Gdy patrzę na Panie ” machajcie nóżką”,

celllulit

Cellulit

Cellulit – czyli, kto do ciebie strzelał z ryżu 🙂 Tak, tak właśnie kiedyś kolega nazwał mój „urok” na udach. To taka mała „zmora” wielu

metamorfoza, Gosia Klos, dietetyk