Tylko 5 Składników – Oczyszczanie jelit – Nowy Przepis. Czy to z powodu czegoś, co jedliśmy, braku aktywności fizycznej, czy po prostu wieku – obok wielu innych czynników, większość z nas cierpi na zaparcia od czasu do czasu. Co robisz, gdy uderza zaparcie i jelita cię rozpierają? Najlepiej to oczyszczać jelita naturalnie, ale musisz zwrócić uwagę, że jeden przepis dal ciebie zadziała, a inny nie z różnych przyczyn.
Zacznij korzystać z mojej współpracy, a zobaczysz dobre wyniki w krótkim czasie. Pracuj z ekspertką – Kliknij Tutaj.
Działania przeczyszczające, których nie możesz znać.
Podczas gdy środki przeczyszczające mogą nie wyglądać na niebezpieczne – ponieważ można je łatwo odebrać w kasie w lokalnej aptece – prawdopodobnie trzeba być bardziej ostrożnym, niż się wydaje. Głównym powodem jest to, że przyjmowanie środków przeczyszczających w rzeczywistości zmniejsza nasze naturalne funkcjonowanie jelit z upływem czasu – zaburzając naturalne procesy trawienne naszego organizmu i prowadząc do uzależnienia od tych sztucznych pomocy.
Oczywiście, zmiany stylu życia – w tym regularne ćwiczenia i nawodnienie – są doskonałym początkiem długotrwałej profilaktyki i łatwości, jeśli chodzi o objawy zaparć, ale naturalnie chcemy „naprawić” i rozwiązać problem, gdy uderza.
Cóż, mam cudownie dobre wieści… i to w formie PUDDINGU!
Składniki:
1 szklanka czarnego mleka sezamowego
1 łyżeczka nasion lnu
1 łyżeczka nasion chia, zmielona
1 łyżka zmielonej łuski nasion babki płesznik
1 łyżeczka miodu
Instrukcje:
Przygotuj mleko sezamowe i wlej do szklanego naczynia. Dodaj pozostałe składniki, wymieszaj i pozostaw w lodówce na 4-6 godzin (lub na noc). Spożywaj 2 łyżki stołowe codziennie rano, aż poczujesz ulgę od 3 do 7 dni.
Fakty żywieniowe
* za porcję *
Kalorie: 258
Kalorie z tłuszczu: 125
Kalorie z tłuszczów nasyconych: 2.3
Tłuszcz całkowity: 13,8 g
Tłuszcz nasycony: 0,3 g
Tłuszcz trans: 0 g
Wielonienasycony tłuszcz: 1,9 g
Tłuszcz jednonienasycony: 04 g
Cholesterol 0 mg
Sód 5,4 mg
Potas 39 mg
Całkowity węglowodan 27,5 g
Błonnik pokarmowy: 7,6 g
Cukry: 5,9 g
Białko: 5,8 g
Więc następnym razem, gdy będziesz potrzebować oczyścić jelita – przyjmij to jako wezwanie, by zafundować sobie ten pyszny słodki przysmak.
Zacznij korzystać z mojej współpracy, a zobaczysz dobre wyniki w krótkim czasie. Pracuj z ekspertką – Kliknij Tutaj.
