Herbatki, które pomogą Ci w bólach trawiennych. Jeśli masz wrażliwy żołądek, pokochasz te słodkie herbatki na trawienie.
1. Kminkiem, kolendrą, koprem włoskim. To ziemskie połączenie przypraw jest cudowno – kojące i bardzo skuteczne w przypadku wzdęcia i zapaleń. Herbata jest starożytną receptą, która pomogła odzyskać zdrowie jelita po zabiegu.
2. Koper, mięta pieprzowa, imbir, rumianek. Ten przepis jest przydatny zarówno jak do łagodzenia, jak i zapobiegania wzdęcia i bolesnych skurczów żołądka. Działa, ponieważ koper stymuluje przepływ żółci, mięta pieprzowa rozluźnia mięśnie trawienne, imbir stymuluje ślinę i żółć, a rumianek rozluźnia skurcze mięśni.
3. Mięta pieprzowa, rumianek, lukrecja, skórka pomarańczowa. Użyj suszonych ziół, zrób dużą partię i przechowuj w zamkniętym szklanym słoju, używając wtedy, gdy żołądek będzie bardzo bolał.
4. Kwiaty rumianku, suszony imbir. Potężne połączenie kwiatów rumianku gorzkiego i rozgrzewającego imbiru działa w celu uwolnienia enzymów trawiennych i zwiększenia absorpcji składników odżywczych.
