Z tym napojem Stracisz wagę i ujędrnisz swoje piersi – Przepis. Jeśli masz nadwagę to dobrze wiesz, że nadmiar ciężaru jest nieprzyjemnym problemem dla każdego. Wszyscy chcemy mieć zdrowe i sprawne ciało. Tak więc, jeśli nabrałaś pewnej wagi, powinnaś działać tak szybko, jak to możliwe i pozbyć się go, zanim zacznie gromadzić się na twoim ciele.
Oczywiście musisz zacząć się ruszać. Od samych napoi nikt jeszcze nie schudł wręcz przeciwnie, zrobił się efekt jo-jo! A tego nie chcemy prawda! Więc zacznij od 15 min dziennie ćwiczyć.
Umów się na konsultacje klikając tutaj.
Jednak wszyscy wiemy, że utrata masy ciała nie jest łatwym zadaniem. Cóż, oto dobra wiadomość: jest niezwykle pomocny sojusznik w walce z dodatkowymi kilogramami – To ananas!
Ten owoc okazał się skuteczny w walce z nadwagą. Chociaż ma słodki smak, ma niską kaloryczność i gęstość energii. Ponadto ananasy są bogate w zdrowe składniki odżywcze, takie jak witamina C, mangan, liściasta i miedź.
Ananasy są również bogatym źródłem bromelainy zdrowej rośliny. Związek ten promuje zdrowie, wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega rakowi, przyspiesza gojenie się ran i pomaga w trawieniu.
Zdaniem ekspertów bromelaina może rozkładać białka krwi, a tym samym zapobiegać i leczyć stany zapalne. Walczy również z wolnymi rodnikami.
Szklanka soku ananasowego zawiera:
25 mg witaminy C – co stanowi 25% RDA dla mężczyzn i 30% RDA dla kobiet
33 mg wapnia
30 mg magnezu
130 kalorii
Ananasy są uważane za cud przeciwutleniający. Przeciwutleniacze zapobiegają starzeniu, promują młodość i zapewniają elastyczność skóry.
Jest to szczególnie przydatne dla kobiet, ponieważ może przywrócić jędrność piersi i uniknąć zwiotczenia. Kobietom zaleca się zastąpienie kawy lub alkoholu sokiem z ananasa, ponieważ jego regularne stosowanie może zapewnić niesamowite efekty na ich piersi.
Spożycie świeżego soku ananasowego zapewni znaczące wyniki w bardzo krótkim czasie.
Oprócz zastosowania do ujędrniania piersi, może również dać zaskakujące rezultaty w zakresie skóry – redukując zmarszczki i inne oznaki starzenia.
Nie zapomnij spożywać zdrowej i zbilansowanej diety w jak największym stopniu. Konsumpcja soku ananasowego może mieć cudowne efekty, szczególnie dla kobiet, ponieważ może odtruć organizm z nagromadzonych odpadów i toksyn, utratę wagi i sprawi, że twoje piersi staną się jędrne.
Oto formuła, która pomoże ci usunąć problemy z którymi się borykasz.
1 szklanka świeżego soku z ananasa – najlepiej wyciśniętego w domu
Świeży sok z cytryny – około ćwiartki szklanki
Trochę imbiru – około 7 cm długości
1 łyżka naturalnego jogurtu
Pół łyżeczki gorącego pieprzu cayenne
Dodaj wszystkie składniki do swojej sokowirówki i wymieszaj. Możesz spożywać ten napój codziennie.
Umów się na konsultacje klikając tutaj.
