Kochani, czy słyszeliście o cudownym działaniu leczniczym i odżywczym oraz innych wartościach, jakie zawiera w sobie pietruszka?
Pietruszka – zarówno korzeń jak i liście mają ogromne działanie lecznicze. Pietruszka odtruwa, oczyszcza, odkaża .
Pietruszka to roślina, która obfituje w:
– witaminy: C, A, B1, B2, P;
– składniki mineralne: potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo;
– metale: lit, wanad, tytan, molibden.
Ze względu na swój bogaty skład oczyszcza krew z toksyn.
To prawdziwa bomba zdrowotna.
Intensywnie odtruwa wątrobę (narząd, w którym kumulują się toksyny z całego organizmu).
Pietruszka wykazuje bardzo szerokie działania:
Redukuje stany zapalne.
Wzmaga wydalanie moczu, w tym szkodliwych substancji, metabolitów leków i toksyn.
Działa napotnie i przeciwgorączkowo. Powinno się jeść dużo pietruszki w okresie zachorowań na przeziębienia i grypy. Zawiera ona bardzo dużo witaminy C. Spożycie 1 łyżki drobno pokrojonych liści dziennie zaspokaja potrzeby organizmu na tę najważniejszą z witamin.
Dzięki wysokiej zawartości witaminy C (ponad dwa razy więcej na 100g niż w cytrynie!), natka pietruszki dobrze oddziałuje na odporność, a także zwiększa wydzielanie żółci.
Poprawia ukrwienie wszystkich tkanek.
Pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu;
Nasila doznania seksualne, poprawia popęd płciowy.
Łagodzi objawy choroby reumatycznej.
Wzmacnia i odkaża dziąsła.
Usuwa szumy w uszach i zawroty głowy.
Łagodzi obrzęki w okolicach kości i mięśni.
Jak widać lista zalet pietruszki jest na prawdę długa.
Warto zatem stosować pietruszkę w codziennej diecie .
Przepis
3 średnie korzenie pietruszki pokroić , wsypać do garnka ,
wlać 4 szklanki wody , zagotować , a następnie
na małym ogniu gotować ok. 20 minut.
Otrzymany wywar popijać ciepły w ciągu dnia ,
pietruszkę zaś można zjeść.
Latem , gdy korzenia braknie , wykorzystać natkę pietruszki .
Garść natki wsypać do garnka , wlać 5 szklanek wody
zagotować , a później na małym ogniu podgotować ok. 10 minut.
Chory pije , żeby wyzdrowieć , zdrowy , by zawsze być zdrowym.
Warto tez wiedzieć , że pietruszka odświeża oddech i maskuje nieprzyjemny zapach, np. czosnku;))
