Gosia: +44 7825 268 743 / Damian: +44 7557 337 787 m.klos@mataleo.eu


Kup Dietę i Trening

Wczesne objawy cukrzycy i co dalej – Gosia Klos. Cukrzyca jest chorobą, która wpływa w jaki organizm stosuje cukier we krwi, inaczej znany jako glukoza.  Glukoza jest niezbędna dla zdrowia Twojego organizmu, ponieważ jest to duże źródło energii dla komórek, ale problem w przypadku cukrzycy polega na tym, że organizm wytwarza zbyt dużo glukozy i może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Amerykańskie Stowarzyszenie na rzecz Cukrzycy (ADA) wyjaśnia, że istnieją trzy rodzaje cukrzycy: typ 1, gdy organizm nie wytwarza insuliny; Typ 2, gdy ciało nie używa insuliny prawidłowo; I cukrzyca ciążowa, rozwijająca się w okresie ciąży. Każda forma cukrzycy jest wprowadzana w inny sposób, więc ważne jest, aby zrozumieć różnice, a także czynniki ryzyka.

Typ 1

Cukrzyca typu 1, która do niedawna była znana jako cukrzyca u młodzieży, zwykle rozwija się u dzieci i  dorosłych i jest bardzo rzadka chorobą. Według ADA, tylko 5 procent osób z cukrzycą ma tę formę choroby. Diagnoza cukrzycy typu 1 oznacza, że ​​trzustka nie produkuje samodzielnie insuliny. Insulina hormonalna jest niezwykle ważna, ponieważ przenosi glukozę z krwiobiegu do komórek organizmu.  ​​Gdy glukoza nie jest w stanie przenieść się do komórek, gromadzi się we krwi, powoduje wysokie stężenie cukru we krwi.

W typie 1 objawy często pojawiają się szybko i są poważnie. A to objawy,  o których należy pamiętać to:

– Częste oddawanie moczu
– Silne pragnienie
– Głód, nawet jeśli jesz
– Skrajne zmęczenie
– Rozmazany obraz
– Cięcia i siniaki, które leczą się wolniej
– Utrata wagi, mimo że jeść więcej
– Częste zakażenia jamy ustnej, skóry lub pochwy

Klinika Mayo wyjaśnia, że ​​przyczyna typu 1 jest w dużej mierze nieznana, ale naukowcy wiedzą, że ma to związek z układem odpornościowym. Twój system odpornościowy, normalnie zwalczający szkodliwe wirusy i bakterie, zamiast atakuje i zabija komórki produkujące insulinę wewnątrz trzustki.

Lekarze i naukowcy uważają, że typ 1 jest spowodowany połączeniem genetyki i czynników środowiskowych, ale czynniki nie są jasne.  Cukrzyca typu 1 jest łatwa do opanowania, a osoby, które zdiagnozowano, mogą żyć zdrowym życiem za pomocą terapii insuliną i innych zabiegów. Kluczem do utrzymania tego dobrego stanu zdrowia jest utrzymanie poziomu cukru we krwi w bezpiecznym zakresie, pod nadzorem lekarza.

Typ 2

Cukrzyca typu 2 wyłącza organizm z prawidłowego stosowania insuliny, nazywanej opornością na insulinę.  ​​Na początku trzustka próbuje uzyskać dodatkową insulinę, aby zaradzić problemowi, ale z biegiem czasu nie może utrzymać się, powodując wzrost poziomu cukru we krwi. Ponieważ insulina jest ważna dla przenoszenia glukozy z krwiobiegu do komórek organizmu na energię, bez niej, cukry gromadzą się we krwi, powodując poważne problemy zdrowotne.

Podobnie jak typ 1, lekarze nie są całkowicie pewni, dlaczego cukrzyca typu 2 występuje, ale nadwaga jest silnie związana z jej rozwojem. Cukrzyca typu 2 może tworzyć u każdego w jakimkolwiek wieku, chociaż mówi się, że jest to częstsze u osób powyżej 40 roku życia. Ważne jest również, aby pamiętać, że nie musisz być nadwagą w rozwoju cukrzycy typu 2.

Objawy cukrzycy typu 2 są przeważnie takie same jak objawy typu 1, ale zauważa się, że ​​czasami objawy trwa dłużej, aby się pojawiły, a czasem można je zauważać po dłuższym okresie.

Dlatego ważne jest, aby zrozumieć te objawy:

– Częste oddawanie moczu
– Silne pragnienie
– Głód, nawet jeśli jesz
– Skrajne zmęczenie
– Rozmazany obraz
– Cięcia i siniaki, które leczą się wolniej
– Mrowienie, ból lub drętwienie w dłoniach i stopach
– Częste zakażenia jamy ustnej, skóry lub pochwy

Pamiętaj także o tych czynnikach ryzyka:

– Waga
– Bezczynność
– Historia cukrzycy w rodzinie
– Wiek: Twoje ryzyko wzrasta wraz z wiekiem, szczególnie z typem 2.
– Zespół politeistycznych jajników: u kobiet jest to związane z nieregularnymi okresami, otyłością i nadmiernym wzrostem włosów.
– wysokie ciśnienie krwi, na przykład coś powyżej 140/90 mmHG
– nieprawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów

Z cukrzycą typu 2 należy obserwować i zarządzać insuliną i poziomem cukru we krwi. Twój Lekarz wyjaśni, w jakim zakresie powinny występować poziomy i porozmawiać z Tobą o innych zabiegach, takich jak utrata wagi i zmiany w diecie. Podobnie jak w przypadku typu 1, bardzo ważne jest, aby ćwiczyć i jeść dobrze.

Zajmuje się wieloma paniami z chorobami cukrzycy, jest ułożony plan treningowy według potrzeby mojej podopiecznej.  Zapraszam do współpracy.

Napisz do mnie m.klos@btinternet.com

Gosia Klos

Poprzedni
Następny