Kategorie:
Galeria wideo: Z podopiecznymi
Basia.
Basia.
Małgosia. Ćwiczenie na mięśnie brzuszka. Zrób 3x 12 powtórzeń z 3kg piłką
Małgosia.
Małgosia.
Magda.
Przysiad ze sztangą na jednej nodze z obciążeniem 5kg. Ćwiczenie zrób 3×12 powtórzeń
Weronika. Trening na siłowni z Weroniką. Prawidłowy wykrok.
0 komentarzy