Plan Dietetyczno – Treningowy

574.97 

  • Plan dietetyczno – treningowy ustalany jest na konsultacji online LIVE,
  • Na podstawie konsultacji ustalam Twój cel oraz plan diety i treningu. Ułożę dla Ciebie jadłospis, dopasowany do Twoich potrzeb i oczekiwań lub będziemy w Twojej diecie szukać słabych punktów, których stopniowo się pozbędziemy. Na konsultacji ustalimy również jakie badania będą  Ci potrzebnie, aby ustalić prawidłowa dietę. Każda kobieta jest inna i każda wymaga indywidualnego podejścia. Dieta opiera sie na produktach łatwo dostępnych. Ma być smacznie, szybko, a przede wszystkim zdrowo. Monitorowanie efektów na bieżąco, stały kontakt. Trening ustalimy w domu lub na siłowni. Na pewno zadbam o to, aby twój trening był wykonywany poprawnie technicznie. Poprawna technika pomoże nam uniknąć kontuzji. Jeśli nie będziesz wiedziała jak wykonać ćwiczenie, możesz je nagrać i przesłać do mnie, a ja sprawdzę i zobaczę czy dobrze ćwiczysz. Pamiętaj, ze to Twoje zdrowie, a o zdrowie trzeba dbać.

Kategoria:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Plan Dietetyczno – Treningowy”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *