8 treningów – SUBSKRYPCJA
Chciałabym zaoferować Ci mega pozytywny TRENING w domu – ONLINE SKYPE!
- Trenując Jesteś pod moim stałym okiem. Mogę cię obserwować i korygować Twoje błędy, które popełniasz podczas treningu. Jest to trening dla osób, które nie mają samochodu, aby dojechać na siłownię. Jest to trening dla mamusiek, które w ogóle nie maja czasu, aby wyjść z domu. Będę Cię motywować od początku do końca treningu. Oszczędzasz czas potrzebny na dojazd/dojście na siłownię. Bez skrępowania możesz dyszeć, sapać czy podśpiewywać pod nosem. Nie czujesz się skrępowana obecnością innych na sali, bo w domu jesteś TY i JA. Nie musisz przejmować się tym, jak wyglądasz – w jakim stanie jest Twój makijaż, co na siebie ubierasz, jak bardzo masz roztrzepane włosy. Wszystkie sprzęty są Twoje. Nie musisz obawiać się, że wcześniej obca, spocona osoba leżała na ławeczce czy ktoś przestawił ustawienia na rowerku. Podczas treningu możesz włączyć swoją muzykę albo film, nie jesteś skazana na to, co akurat włącza obsługa klubu czy siłowni. Nie przeszkodzi Ci mróz, wiatr ani deszcz. Nie musisz się zastanawiać, co na siebie włożyć żeby wyjść z domu, bo nie musisz z niego wychodzić. Plan dietetyczny ustalany indywidualnie, monitorowanie efektów. Działaj!
Ania –
ję.
Z Gosia ćwiczę jedynie w domu 8 razy
W miesiącu, czyli 2x tyg trening. Efekty niedamowite, dieta idealnie dopasowana do mojego trybu życia, ćwiczenia oraz czas treningu rewelacyjnie dobrane do możliwości . Polecam Gosię . Dla mnie to od wieku lat nieprzerwalnie trener nr 1.
Jest osoba zarówno o niesamowitcoe dobrym sercu ale kiedy trzeba da takiego kopa ze potem tylko mówię dziękuje. Polecam w stu procentach. Niesamowity profesjonalizm, doswiadczenie Gosi, ciaglłe szkolenie się i pogłębianie wiedzy rozwijanie to wszytsko sprawia ze jest numer 1!!!!!
POLECAM
Katarzyna –
Tak opornej klientki Małgosia chyba nie miała , czasem miałam wrażenie ze jest zaangażowana bardziej ode mnie w moja zmianę. Na siłownie coezko było mi się wybrać w związku z wychowaniem 3 dzieci . Pomysł treningów w domu był strzałem w dziesiątkę. 20 kg w dół. Jak dla mnie to ogromny sukces zarówno moj i Małgosi która w dużej mierze mnie zmotywowała .
Dziękuje Ci Gosiu jesteś wielka !
A przed nami kolejne kilogramy w dół ale z Tobą nie ma rzeczy niemożliwych.
Podziękowania dla Damiana również za słowa wsparcia i wiary.
Magda –
30 kg które przybyły mi w ciąży to była dla mnie tragedia. Próbowałam różnych diet i cwiczen przed tv na własna rękę. Nic nie dawało rezultatów. Marne 1-2 kg miesiącami. Kiedy przeglądając internet trafiłam na Gosię i opinie jej podopiecznych iskierka się zapaliła. Pierwsza konsultacja rozmowa, mnóstwo pytan , o zdrowie o tryb życia o dostępność czasu itd… potem zaczęła się walka … walka gdzie Gosia nie odpuszczał ani ani na sekundę podczas całego treningu skype. Motywowała , była ze mna, a ja pod jej czujnym okiem nie pozwalałam sobie na chwile przerwy. Efekty niesamowite. Jest coraz lepiej. Jeszcze dużo ciężkiej pracy przede mna ( i przed Gosia) ale warto. Trener nr 1!!!!
Katarzyna –
Jak dla
Mnie rewelacja nie ma nic lepszego niż możliwość cwiczen przy 2 małych dzieci. Polecam , Gosiu dziękuje
Ania –
Jak dla mnie super. Gosia jesteś nr 1
Gosia –
Jestem w 4tym miesiacu ciazy I cwicze z Gosia juz dwa miesiace, celem jest przede wszystkim wzmocnienie kregoslupa ktory juz wkrotce dostanie w kosc:) Trening i dieta jest dobrana indywidualnie,efekty monitorowane,co sprawia ze mam pewnosc ze podjelam dobra decyzje! Z Gosia nie boje sie cwiczyc bedac w ciazy – mam do niej zaufanie I od niej wsparcie. Jak najbardzie polecam!:)
Ania –
Po ciąży 30 kg w gore . Czułam się jak ogromny słoń. Byłam załamana. Gosia dała mi wiare i nadzieje ze wszytsko w moich rękach żeby się wziąć za siebie . Faktycznie !! Kiedy widze jak na mnie patrzy podczas cwiczen i najbardziej motywuje i wierzy we mnie nie mam już złudzeń ze dam rade. 10 kg poleciało !!! Dla mnie to ogromny sukces . Idziemy dalej !!! Dziękuje Gosia ze we mnie uwierzyłas!!
Paula –
Polecam!!! Super trener, wspaniały człowiek, niesamowity motywator!!!
Natalia (zweryfikowany) –
Z Pania Gosia prowadzimy treningi w domu i na silowni.
Jest to fajne urozmaicenie a takze super mozliwosc do dzialania w napietym zyciowym grafiku( praca,dom, dziecko).
Trening jest efektywny, wymagajacy, angazujacy cale cialo co pozwala na dostrzezenie zmian w bardzo szybkim tempie.
Naprawde polecam!!
Ewa (zweryfikowany) –
Prawie 2 miesiące za nami. Ciało zdecydowanie się poprawiło 🙂 Centymetry spadają.
Trening w domu z Gosią to mega motywacja dla zagonionych osób które nie mają czasu iść na siłownie. Trzeba wtedy zrobić siłownię w domu a trenera personalnego mieć „online” i sprawa załatwiona Polecam. Jest czad!
Aga (zweryfikowany) –
Polecam treningi online. Jest wycisk, po którym czuć wszystkie mięśnie.
Dorota (zweryfikowany) –
Polecam treningi. Sa efekty. Bardzo mila wspolpraca
Coach na zloty medal (zweryfikowany) –
Dzieki Malgosi po wielu latach walki z nadwaga tysiacami diet i treningow zrozumialam jak nalezy pracowac nad moim cialem i umyslem to ona wpoila mi co i jak powinnam robic poprawiala moje wady nawet w prostych cwiczeniach , ktore wykonywalam od lat zawsze dyspozycyjna dziekuje za wszystko jestes super super nie tylko trenerka ale i osoba ❤️
….. –
Pani Małgorzata bardzo motywuje nawet jak mi sie nie chce to I tak coś znajdzie moja waga spada z obwodów tez
Polecam!!
Trenuj z Gosia !!! Warto!!! (zweryfikowany) –
Polecam bardzo! Gosia ma pojecie o tym co robi a do tego to super babka!
Justyna –
Jestem typowym przykładem kobiety która po paru porażkach związanych z odchudzaniem modelowaniem sylwetki zgłasza się o pomoc do profesjonalisty.. Mam to szczęście że na mojej Facebook drodze stanęła Malgorzata Kloswcześniej próbowałam oczywiście wszystko robić na własną rękę otrzymałam za niemałe pieniądze jakąś dietę jakieś tam fotki ćwiczeń i koniec… Słomiany zapał…
Dziś po 9treningach w domu online moje ciało się bardzo zmieniło… Oczywiście nie było łatwo na początku uświadomić sobie ze praktycznie nie mam mięśni nie mam siły nie mam kondycji… Był szok… Był ból… Był pot zalewający oczy… Była rozpacz
Chce tylko powiedzieć że dziś wiem że Małgorzata Klos jest profesjonalistka która pokazuje mi drogę do mojego upragnionego celu… Do wymarzonej sylwetki.. Do utraty zbędnych kg… Do zdrowia do lepszego samopoczucia…
Uwierzcie mi ona was nie posadzi na krzesełku i nie machnie czarodziejska różdżka żeby kg same znikały… Ona będzie walczyć z wami… Będzie bolało… Ale będzie warto… Jej zależy na tym aby udało się osiągnąć cel z całych sił
Dziękuję ❤️
Gosia N (zweryfikowany) –
20kg za dużo na mojej wadze !!
Treningi z Gosią Kłos on-line uswiadomily mi w jakiej złej kondycji fizycznej jestem,a wydawalo mi się, ze wszystko jest .
Gosia jest profesjonalistką,bardzo motywuje do pracy nad sobą,balam się,ze nie dam rady, cwiczenia wyciskaja pot,ale teraz wiem,ze mam wsparcie od super trenera i rodziny. Smopoczucie jest lepsze, ból pleców minął,teraz czekam na kazdy kolejny trening i mówię sobie, NIEMOŻLIWE NIE ISTNIEJE!!
Dzięki Gosia , ze jesteś, za wszystko i szczerze polecam współpracę każdemu z Tobą!!Xx