3 Proste okłady Antycellulitowe na Nogi. Obecnie mamy tak wiele opcji do wyboru aby pozbyć się cellulitu, że każdy jest przerażony, jaki ma wybrać dla siebie. Kiedy myślisz o swoim pięknie, zrobisz wszystko by pięknie wygadać, ale dzięki tak szerokiemu zakresowi oferowanych usług zapominamy, że większość procedur, które możemy zlecić profesjonalistom, można zrobić na własną rękę po mniejszym nakładzie czasu i środków.
Okłady na ciele czy nogach są szczególnie popularne w dzisiejszych czasach i nie ma się co dziwić, skoro problemy, którym mogą pomóc, są liczne. Dlatego właśnie dzisiaj przedstawię Wam zestaw 3 okładów na nogi do wypróbowania, które same w sobie są bardzo skuteczne, w zależności od celu. Musisz jednak zdawać sobie sprawę z tego, że okłady nie są magiczne, a żeby wyglądać idealnie, trzeba zrobić jeszcze więcej!
Trening i dieta opracowana indywidualnie znajdziesz tutaj.
# 1. Utrata masy ciała
Zielona herbata
Glinka Bentonitowa
Olejek eteryczny
1. Połącz dwie filiżanki zielonej herbaty z filiżanką glinką w proszku i dodaj kilka kropli olejku.
2. Wetrzyj na obszarach dotkniętych problemem.
3. Owiń się w folią.
4. Pozostaw na około godzinę.
5. Zmyj wodą.
# 3 Detox
Składniki:
Sól Epsom
Rumiankowa herbata
Olejek eteryczny z rozmarynu
Olej kokosowy
Folia
1. Rozpuść filiżankę soli Epsom w czterech filiżankach herbaty rumiankowej.
2. Namocz folię w roztworze.
3. Wymasuj ciało olejem.
4. Owiń folię plastikową
5. Poczekaj godzinę.
6. Zmyj ciepłą wodą.
# 3 Odmłodzenie
Olejek migdałowy
Olejek lawendowy
Olejek grejpfrutowy
1. Wymieszaj dwie filiżanki oleju migdałowego z kilkoma kroplami każdego olejku eterycznego.
2. Wmasuj mieszankę na swoim ciele.
3. Owiń się w folię.
4. Pozostawić na około godzinę.
5. Wypłucz ciepłą wodą.
Twoje zdrowie jest cenną rzeczą; opiekuj się swoim ciałem i umysłem, aby móc żyć pełnią życia – pamiętaj, że masz tylko jedno!
Podziel się tym artykułem ze znajomymi i rodziną i daj mi znać, co myślisz w komentarzach poniżej.
