10 napojów na NOC spalające tłuszcz. Złogi tłuszczu w okolicy brzucha są czymś, czego nikt nie chce i pomimo tego, że wygląda nieatrakcyjnie, tłuszcz z brzucha również stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia.
„Tłuszcz podskórny, który czai się pod skórą brzucha i na udach, pośladkach lub ramionach może być ciężko do zgubienia. Musisz zacząć od treningu Kliknij Tutaj Po Ofertę. Jednakże głębszy tłuszcz z brzucha – trzewny tłuszcz, który gromadzi się wokół narządów jamy brzusznej – jest metabolicznie aktywny i jest silnie powiązany z wieloma poważnymi zagrożeniami związanymi z chorobą, w tym chorobami serca, rakiem i demencją. „
Co więcej,
„Ogólnie rzecz biorąc, według ustaleń z ponad 350 000 europejskich mężczyzn i kobiet opublikowanych w The New England Journal of Medicine, posiadanie dużej talii ( dużego brzucha ) może prawie podwoić ryzyko przedwczesnego zgonu”.
Jednak nawet jeśli eliminacja tłuszczu z brzucha może być sporym wyzwaniem, jest to możliwe i można spalać tłuszcz nawet podczas snu! Pamiętaj, że to jest dodatek do treningu czy diety. Musisz połączyć te elementy aby uzyskać upragnioną figurę.
Oto 10 koktajli na dobranoc, które mogą pomóc w spaleniu upartych złogów tłuszczu w okolicy brzucha:
Sok ananasowy
Ananasy są pełne włókien, dzięki czemu są dłużej pełne i zapobiegają gromadzeniu się tłuszczu w okolicy brzucha. Wyciśnij z 1 ananasa sok i wypij przed pójściem spać.
Sok z ogórka
Soku kilka świeżych ogórków, dodać trochę wody i pić ten napój, aby dostarczyć organizmowi witamin, minerałów, błonnika i przeciwutleniaczy, z których wszystkie pomagają trawienie, wsparcie utraty wagi i regulacji cukru we krwi.
Zielona herbata
Zielona herbata przyspiesza przemianę materii, wspomaga odchudzanie i zapobiega przybieraniu na wadze. 1 zaparzona filiżanka 1 godzina przed spaniem.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy ma silne właściwości antybakteryjne i antybiotyczne, które leczą biegunkę, skurcze jelit i łagodzą rozstrój żołądka. Dodaj kilka łyżek stołowych do szklanki wody, dodaj kilka plasterków jabłka i pij przed snem. Dla mnie jest najlepszy.
Ogórek i kolendrę
Ten napój detoksyfikuje organizm, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze. Wystarczy dodać cytrynę, ogórek i filiżankę kolendry do szklanki wody.
Herbata imbirowa
Imbir jest skutecznym naturalnym lekarstwem na otyłość, poprawia wchłanianie składników odżywczych, wspomaga trawienie i pomaga w roztopieniu tłuszczu w jamie brzusznej.
Truskawka z cytryną i ziołami
Truskawki są bogate w fitochemikalia, które zapobiegają chorobom serca i nowotworom oraz pomagają w odchudzaniu. Zawarte w nich związki hamują stan zapalny, regulują działanie hormonów i kontrolują poziom cukru we krwi.
Herbata z mniszka lekarskiego
Ta herbata pomoże ci oczyścić organizm z toksyn i złagodzić zgagę, wzdęcia i inne formy dyskomfortu żołądkowego. Mniszek również uwalnia organizm z wody. Dobry jest na opuchnięcia.
Sok grejpfrutowy i cynamonowy
Grejpfrut jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Zwiększa metabolizm i pomaga osiągnąć cele odchudzania. Wystarczy dodać sok grejpfrutowy do szklanki wody i dodać cynamonu . Udekoruj miętą i ciesz się smakiem!
Pij te orzeźwiające napoje i spalaj tłuszcz z brzucha w nocy! A w dzień trenuj! Trenuj ze mną.
