Zmniejsz ilość tkanki tłuszczowej w ciągu zaledwie 7 dni

7 dni detox

Zmniejsz ilość tkanki tłuszczowej w ciągu zaledwie 7 dni. Zmniejsz ilość tkanki tłuszczowej w ciągu zaledwie 7 dni dzięki temu naparowi odchudzającemu. Tak jak powtarzam to w każdym artykule, tak napiszę to jeszcze raz. Nie ma cudownych napojów czy magicznych koktajli. Można sobie zrobić detox 7 do 14 dni, ale musisz po tym detoksie zacząć ćwiczyć i trzymać się planu diety inaczej to wróci wszystko. Kliknij tutaj po taki plan.

Utrata masy ciała jest jednym z najczęstszych problemów związanych ze zdrowiem. Wiele osób skarży się na otyłość pomimo przestrzegania zdrowej diety, problemem jest powolny metabolizm. Dzisiaj w tym poście podzielę się jednym napojem odchudzającym, który zwiększy twój metabolizm, a twoje ciało znacznie szybciej spali wszystkie dodatkowe kalorie

Aby przygotować ten napój, będziesz potrzebowała

Nasiona kminku 50gm
50 g proszku cynamonowego
szklanka ciepłej wody

Co robić:

Najpierw rozdrobnij nasiona kminku i pałeczki cynamonu w młynku jeden po drugim, aż otrzymasz drobny proszek.
Miel je oddzielnie i przechowuj proszek w szczelnych pojemnikach.
Weź 1 szklankę ciepłej wody pitnej. W tym dodać 1 łyżeczkę proszku kminku i 1 łyżeczkę proszku cynamonowego.
Wymieszaj wszystkie składniki, a Twój napój odchudzający jest gotowy

Odpowiedni czas na spożycie tego drinka?

Powinnaś spożywać ten napój dwa razy dziennie. Jedna szklanka rano 30 minut przed śniadaniem i 30 minut po kolacji wieczorem przez 7 dni. Prosty i łatwy w przygotowaniu i może dużo zdziałać.

Dodaj sobie ten trening kliknij tutaj i ciesz sie zdrowiem.

 

metamorfoza, Gosia Klos, dietetyk