Trening poprawiający Twoje ciało
Jest taki okres u każdej kobiety, że zawsze mówi ” od dziś się odchudzam ” i tak zawsze się dzieje 4 miesiące przed wakacjami. I tak zaczyna się się nasza przygoda ze sportem. Ciszy mnie widok, kiedy kobiety przychodzą do siłowni uśmiechnięte i pełne entuzjazmu, że podjęły tą fantastyczną decyzję. Pamiętaj jednak, że nie wystarczy tylko się zapisać na siłownie i zastosować głodówkę. Pamiętaj, że Ty jesteś odpowiedzialna za swoje ciało i nikt nie wykona za Ciebie pracy nad nim.
Wkraczając w świat Fitness spotkasz się z pewnymi przeszkodami. Jedno z nich to znajomość wszystkich maszyn, które znajdują się w każdym kubie Fitness. Każdy Klub powinien każdego nowego klienta zaznajomić z każdym sprzętem, znajdującym się w klubie. Tak, tak wiem tych maszyn jest bardzo dużo i jak je wszystkie teraz zapamiętać? Najlepszym sposobem to sobie wszystko zapisywać, a z czasem wszystko przyjdzie łatwo. Nikt nie powiedział, ze będzie na początku łatwo, ale pamiętaj będzie WARTO.
Ostatnio będąc w nowym klubie zauważyłam fantastyczną maszynę, która jednocześnie spala tkankę tłuszczowa i wzmacnia dolna partie mięśniowe. Wykorzystując beztlenowe ćwiczenia na tej maszynie, zapewnia szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Poprawia równowagę, koordynację i kinetyczność świadomość.Poprawia wytrzymałość i stabilność
Jednym słowem coś dla małych leniuszków. Trening 15 min na tej mszenie już po 2 tygodniach poprawi twój wygląd i poczujesz się doskonale.
Podaj mi swój email, abym mogła informować Cię o nowościach na blogu 
Zobacz Video 😉
