4 treningi w miesiącu Live na Skype, motywacja i kopniak w tyłek. Nauczę cię jak trenować bez wychodzenia z domu. Nie potrzebujesz sprzętu, wystarczy twoje ciało i moja wiedza.
Ułożę dla Ciebie jadłospis, dopasowany do Twoich potrzeb i oczekiwań lub będziemy w Twojej diecie szukać słabych punktów, których stopniowo się pozbędziemy. Na konsultacji ustalimy również jakie badania będą Ci potrzebnie, aby ustalić prawidłowa dietę. Każda kobieta jest inna i każda wymaga indywidualnego podejścia.
Dieta opiera sie na produktach łatwo dostępnych. Ma być smacznie, szybko, a przede wszystkim zdrowo.
Monitorowanie efektów na bieżąco, stały kontakt.
Treningi Live zrobimy w domu lub na siłowni. Na pewno zadbam o to, aby twój trening był wykonywany poprawnie technicznie. Poprawna technika pomoże nam uniknąc kontuzji. Jeśli nie będziesz wiedziała jak wykonać ćwiczenie, możesz je nagrać i przesłać do mnie, a ja sprawdzę i zobaczę czy dobrze ćwiczysz. Pamiętaj, ze to Twoje zdrowie, a o zdrowie trzeba dbać.
12 opinii dla 2 Plan Dietetyczno – Treningowy – Subskrypcja miesięczna
Oceniono 5 na 5
Ania –
Uważam ze to najlepszy rodzaj odbudowania i budowania mięśni!! Trening rewelacja. Dieta idealnie dopasowana, stała opieka Gosi cotygodniowe konsultacje. Polecam!!!!
Oceniono 5 na 5
Ola –
Uważam ze to najlpesE co mnie spotkało na drodze do sukcesu w treningach . Gosia daje kopa motywacyjnego. Jest niesamowitym człowiekiem ! Dziękuje
Oceniono 5 na 5
Mms –
Gosia kolejne kg w dół!!!! Brawo Ty brawo Ja!!! Gdyby nie Twoje zdecydowanie już dawno bym przestała ćwiczyć ale Ty dajesz mi wiare w to E będzie sukces!! Trening idealny, dieta cudowna ( jem to co lubię )
Oceniono 5 na 5
Kamila –
Extra polecam . Na początku Pani Trener miała więcej determinacji niż ja a to dało mi sile i wytrwałość w dążeniu do celu. Bezpieczne idealnie dobrane ćwiczenia indywidualna dieta. Extra wielki plus!!!
Oceniono 5 na 5
Marta –
Jednym słowem SUPER POZYTYW!! Jestem niesamowicie zadowolona ze swojego ciała , z tego jak się zmienia itd a to wszystko dziękuje Gosi . Dziękuje
Oceniono 5 na 5
Kaja –
Wszystko na plus !!!
Oceniono 5 na 5
Mika –
Rewelacja!!!! Warto było zaczac efekty niesamowite
Oceniono 5 na 5
Magda –
Pokecam
Oceniono 5 na 5
Ula (zweryfikowany)–
Po raz drugi zaczęłam współpracę z Gosia i mnie nie zawiodła! Widać, ze kobita zna się na rzeczy a najważniejsze jest to, ze kocha to co robi! A to jest w tej branży bardzo ważne! Naprawdę polecam!!!
Oceniono 5 na 5
Ewa –
Gosia jest super gorąco polecam. SZybko udziela odpowiedzi i jest zawsze kiedy jej potrzeba.
Gosia Klos –
Dziękuje Kochana 😉
Oceniono 5 na 5
Ewa (zweryfikowany)–
Super współpraca gorąco polecam
Oceniono 5 na 5
Aga Pawlak (zweryfikowany)–
Profesjonalna opieka treningowa i dieta dobrana do indywidualnych potrzeb. Gosia jest niesamiwita w motywowaniu i wspieraniu klienta. Treningi online daja mozliwosc cwiczenia pod okiem specjalisty, w dogodnym dla klienta czasie. Goraco polecam.
Ania –
Uważam ze to najlepszy rodzaj odbudowania i budowania mięśni!! Trening rewelacja. Dieta idealnie dopasowana, stała opieka Gosi cotygodniowe konsultacje. Polecam!!!!
Ola –
Uważam ze to najlpesE co mnie spotkało na drodze do sukcesu w treningach . Gosia daje kopa motywacyjnego. Jest niesamowitym człowiekiem ! Dziękuje
Mms –
Gosia kolejne kg w dół!!!! Brawo Ty brawo Ja!!! Gdyby nie Twoje zdecydowanie już dawno bym przestała ćwiczyć ale Ty dajesz mi wiare w to E będzie sukces!! Trening idealny, dieta cudowna ( jem to co lubię )
Kamila –
Extra polecam . Na początku Pani Trener miała więcej determinacji niż ja a to dało mi sile i wytrwałość w dążeniu do celu. Bezpieczne idealnie dobrane ćwiczenia indywidualna dieta. Extra wielki plus!!!
Marta –
Jednym słowem SUPER POZYTYW!! Jestem niesamowicie zadowolona ze swojego ciała , z tego jak się zmienia itd a to wszystko dziękuje Gosi . Dziękuje
Kaja –
Wszystko na plus !!!
Mika –
Rewelacja!!!! Warto było zaczac efekty niesamowite
Magda –
Pokecam
Ula (zweryfikowany) –
Po raz drugi zaczęłam współpracę z Gosia i mnie nie zawiodła! Widać, ze kobita zna się na rzeczy a najważniejsze jest to, ze kocha to co robi! A to jest w tej branży bardzo ważne! Naprawdę polecam!!!
Ewa –
Gosia jest super gorąco polecam. SZybko udziela odpowiedzi i jest zawsze kiedy jej potrzeba.
Gosia Klos –
Dziękuje Kochana 😉
Ewa (zweryfikowany) –
Super współpraca gorąco polecam
Aga Pawlak (zweryfikowany) –
Profesjonalna opieka treningowa i dieta dobrana do indywidualnych potrzeb. Gosia jest niesamiwita w motywowaniu i wspieraniu klienta. Treningi online daja mozliwosc cwiczenia pod okiem specjalisty, w dogodnym dla klienta czasie. Goraco polecam.