Gosia Klos, Autor w serwisie Mataleo.eu
Tylko 5 procent osób Utrzyma wagę bez efektu Jo-Jo

Tylko 5 procent osób Utrzyma wagę bez efektu Jo-Jo

Tylko 5 procent osób Utrzyma wagę bez efektu Jo-Jo. Centres for Disease Control and Prevention  donosi, że ponad 68 procent osób powyżej 20 roku życia jest otyłych lub z nadwagą z powodu nawrotów diety.. Gary Foster, Ph.D., dyrektor kliniczny programu Weight and...
Nie Rób tego Ćwiczenia – Ból  pleców i Nadmierną Lordozą

Nie Rób tego Ćwiczenia – Ból pleców i Nadmierną Lordozą

Nie Rób tego Ćwiczenia – Ból pleców i Nadmierną Lordozą. Ogólnie rzecz biorąc, nadmierna lordoza lędźwiowa jest związana z większą przodopochylenie miednicy (przednie nachylenie miednicy). Z tego powodu lekarze zalecają różne ćwiczenia pochylenia miednicy tylnej...
Nie możesz zbudować mięśni – ten Artykuł jest dla Ciebie

Nie możesz zbudować mięśni – ten Artykuł jest dla Ciebie

Nie możesz zbudować mięśni – ten Artykuł jest dla Ciebie. Jak zyskać na wadze u dziewczyn, które są chude. W dzisiejszych czasach bardzo ważne jest, aby dziewczyna czy kobieta miała piękny kształt czy sylwetkę, która wygląda zdrowo i jędrnie. W chwili obecnej...
Jaki jest twój typ brzucha – Przeczytaj Artykuł

Jaki jest twój typ brzucha – Przeczytaj Artykuł

Jaki jest twój typ brzucha – Przeczytaj Artykuł. Niezależnie od tego, czy opisujesz swój brzuch to jako bęben czy duzy muffin. i jeśli masz wystający brzuch i chcesz się go pozbyć, pierwszym krokiem jest zidentyfikowanie tego, co go powoduje. Istnieją różne...
Aktywacja i siła mięśni podczas prostego Przysiadu

Aktywacja i siła mięśni podczas prostego Przysiadu

Aktywacja i siła mięśni podczas prostego Przysiadu. Każdy chce mieć piękne  pośladki i mocne uda, a le nie każdy wie jakie ćwiczenia zrobić aby były efekty. Znalazłam dla was fajne badanie, które pokazuje. który przysiad daje lepsze wyniki. Na zdjęciu jest pokazany...
Wybierz walutę
USD Dolar amerykański
EUR Euro