Gosia: +44 7825 268 743 / Damian: +44 7557 337 787 m.klos@mataleo.eu


Kup Dietę i Trening

Pij codziennie wodę z cytryną – WAŻNE WSKAZÓWKI. Przepisów wody z cytryną jest bardzo dużo na internecie, ale aby uzyskać płaskie brzuchy trzeba wiedzieć jak zrobić odpowiednią miksturę. Zużywanie wody z dodatkiem składników, takich jak ogórek, imbir, mięta i cytryna skutecznie wypłukują toksyny z organizmu i pomaga stracić tłuszcz wokół brzucha w tym samym czasie.

Płynna woda w brzuszku jest terminem podawanym napojom bezalkoholowym, które pomogą poprawić stan zdrowia, zutylizować system i pomóc w utracie wagi. Korzyści płynące z picia wody z utratą wagi pochodzą z ich zawartości wody i infuzji naturalnych składników, aby pobudzić swój metabolizm. Możesz zrobić w domu własny napój . Potrzebujesz tylko dobrego źródła czystej wody, dużego pojemnika ze szkła i mnóstwa pysznych ziół, owoców i warzyw, aby stworzyć pyszny napój – detox.

 

1. Płaskowłosą wodę z cytryną
Cytryny mogą pomóc w walce z przyrostem masy ciała i pomogą Ci uzyskać lepszy brzuch szybciej, więc woda z cytryny może pomóc Ci szybciej schudnąć.
Przepis: Najłatwiejszym sposobem na szybkie napar z cytryny Detox utrata masy ciała jest wyciśnięcie pół cytryny w szklance wody. Pij codziennie, aby odświeżyć początek dnia i pomóc pozbyć się ciała toksyn.

Alternatywnie można przygotować  dzbanek z tymi składnikami;

1.Receptura wody z truskawkami

1 cytryna plastry lub pokroić w cienkie plastry – wycisnąć
15 plasterków truskawek
5 świeżych liści mięty

Dodać wszystkie składniki do dzbanka na 1 litr wody i wymieszać, pozostawić na 1 godzinę.

2. Receptura wody z ogórkiem

Przepis: Ten pyszny napój zawiera wiele składników wymienionych w tym artykule. Będziesz potrzebować:

6 filiżanek (1,5 l) wody filtrowanej
3 cm świeżo tartego korzenia imbiru
1 ogórek, obrane i krojone.
1 cytryna cienko plastry
1/2 szklanki liści mięty
Dodać wszystkie składniki do dzbanka, pozostawić do wlewu przez noc i pić regularnie przez cały dzień, aby zwiększyć swój program odchudzania.

3. Receptura z Imbirem 

Ze względu na wiele właściwości leczniczych i korzystnych imbiru, jest on często stosowany w napojach z wodą detox.
Przepis:

5 plasterków imbiru
4 filiżanki filtrowanej wody
2 łyżki ekologicznego soku pomarańczowego
1 Łyżeczka miodu
Przede wszystkim posiekać imbir i włożyć do garnka ze szklanka wody doprowadzić do wrzenia i pozostawić do gotowania na wolnym ogniu przez 5 minut pod  pokrywą. Kiedy infuzja imbiru ochłodzi się, dodaj miód i sok pomarańczowy. Możesz wypić imbir detox na utrata wagi pić na gorąco lub na zimno, aby przyspieszyć   metabolizm.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy regularnie spożywać te receptury. Piękno tych napojów to utrata wagi, można spróbować różnych napojów i zmienić składniki, aby uzyskać taki, Ty który kochasz. Pij jedną filiżankę przyprawionej wody od rana, aby zwiększyć  metabolizm. Zużywaj jedną szklankę wody podawanej na utratę wagi 20-30 minut przed posiłkiem, aby zmniejszyć głód apetytu.

Udostępnij dalej – Dziękuję 

Gosia Klos

 

Poprzedni
Następny